Propozice
- Termín závodu: sobota 18. 3. 2023
- Místo startu: ulice Šermířská, Praha 6 - Strahov
- Parkování: poblíž areálu startu a cíle
Parametry tratí
10 km, + 320 m převýšení (2 okruhy)
5 km, 160 m převýšení (1 okruh)
Občerstvení na trati a v cíli
Kategorie
Na trati 10 km vyhlašujeme absolutního vítěze a vítězku a 10 kategorií Muži 18-29 30-39 40-49 50-59 60-69 70+, Ženy 18-34 35-44 45-54 55+
Na trati 5 km vyhlašujeme absolutně nejrychlejší 3 muže a 3 ženy.
Trasa
Registrace a startovné
Startovné
10 km – 400 Kč registrace předem / 500 Kč registrace na místě
5 km – 300 Kč registrace předem / 400 Kč registrace na místě
Dětské tratě – 50,- Kč registrace předem / 100,- Kč registrace na místě
Časový program
| 9:00 | Otevření startovní kanceláře |
| 10:50 | rozcvička (běžecká abeceda) pro děti |
| 11:00 | nejmenší děvčata + chlapci 2018 a mladší 100 m 1 okruh |
| 11:05 | přípravka dívky I. + hoši I. 2016 – 2017 400 m 1 okruh |
| 11:15 | přípravka dívky II. + hoši II (2014–2015), přípravka dívky III. + hoši III. (2011-2012) 800 m 2 okruhy |
| 11:25 | žákyně mladší+ žáci mladší 2010 – 2011 1200 m 3 okruhy |
| 11:45 | 1. vyhlašovací blok |
| 12:00 | rozcvička (běžecká abeceda) pro dospělé |
| 12:30 | muži, ženy, dorostenci, dorostenky, žákyně starší, žáci starší (2008 – 2009) 5000 m, 1 okruh 5000 m muži, ženy, 10000 m 2 okruhy 5000 m |
| 14:00 | 2. vyhlašovací blok |
Závodní kancelář se otevírá v 9:00 a prezentace závodníků končí nejpozději 30 min před startem.
